Đồng hồ thông minh Garmin Forerunner 745 010-02445-60 (Black)

Đồng hồ thông minh Garmin Forerunner 745 010-02445-60 (Black)

Part Number: 010-02445-60

- Forerunner 745 là mẫu đồng hồ chạy bộ GPS được thiết kế cho những vận động viên chạy bộ và ba môn phối hợp, những người cần dữ liệu tập luyện chi tiết, các bài tập trên thiết bị và các chức năng của một chiếc đồng hồ thông minh.

- Thoải mái và gọn nhẹ, Forerunner 745 là phụ kiện cổ tay hoàn hảo cho mọi sự kiện thể thao và hoạt động xã hội.

- Màu sắc: Đen.

Tính năng

- Các bài tập gợi ý hàng ngày: Đối với hướng dẫn tập luyện đưa bạn và mức độ thể dục của bạn vào tài khoản, hãy nhận các đề xuất chạy và đạp xe hàng ngày dựa trên khối lượng tập luyện hiện tại và tình trạng tập luyện của bạn.

- Hiệu quả luyện tập: Xem bài tập của bạn ảnh hưởng đến phát triển của sức bền, tốc độ và sức mạnh như thế nào với phản hồi về hiệu quả luyện tập cho cả hiếu khí và kỵ khí.

- Cố vấn phục hồi: Việc cho cơ thể thời gian để phục hồi giữa các buổi tập là rất quan trọng. Sau mỗi buổi tập, cố vấn phục hồi tích hợp sẽ cho bạn biết thời gian nghỉ ngơi trước khi thực hiện một nỗ lực lớn khác.

- Ứng dụng thể thao tích hợp: Nhận hồ sơ hoạt động tích hợp về chạy, ba môn phối hợp, đạp xe, bơi, theo dõi hoạt động chạy và nhiều hơn nữa. Đối với các cuộc đua và hai môn phối hợp, chuyển đổi môn thể thao chỉ bằng một nút nhấn.

- Khuyến khích: Tập luyện thông minh hơn với VO2 max, một chỉ số về hiệu suất mong đợi của bạn. Số liệu này thậm chí còn tính đến những thay đổi về hiệu suất có thể do nhiệt độ hoặc độ cao gây ra.

- Tính năng dự báo cuộc đua: Công cụ chuyên dụng này xem xét mức độ và lịch sử tập luyện của bạn để giúp bạn đạt được mục tiêu cuộc đua của mình và xem tác động của việc tập luyện đến thời gian kết thúc dự đoán của bạn.

- Điều kiện hiệu suất: Trong khi bạn chạy, Forerunner 745 phân tích tốc độ, nhịp tim và thay đổi nhịp tim để đánh giá thời gian thực về hiệu suất hiện tại của bạn.

- Cường độ luyện tập: Số liệu này đánh giá tải trọng luyện tập tổng thể của mình, đo khối lượng bài tập của bạn trong 7 ngày qua và so sánh nó với phạm vi tối ưu cho sự tập luyện của bạn và lịch sử luyện tập gần đây.

- Trạng thái luyện tập: Chỉ số này đánh giá lịch sử luyện tập gần đây của bạn và các chỉ số hoạt động để cho bạn biết xem bạn có đang luyện tập hiệu quả, đạt thành tích hay vượt thành tích.

- Đo nhịp tim ở cổ tay: Nhận dữ liệu nhịp tim cùng với các cảnh báo nếu nhịp tim của bạn quá cao hoặc quá thấp trong khi bạn nghỉ ngơi. Đo nhịp tim của bạn đập trong quá trình hoạt động, thậm chí dưới nước.

- Động lực học chạy bộ: Khi được sử dụng với phụ kiện tương thích, Forerunner 745 đo các chỉ số chạy quan trọng như nhịp, độ dài sải chân, thời gian tiếp xúc mặt đất và cân bằng và hơn thế nữa.

- Đa GNSS: Truy cập nhiều hệ thống vệ tinh dẫn đường toàn cầu (GPS, GLONASS và Galileo) để theo dõi trong các môi trường khó khăn hơn so với GPS.

- Cảm biến máy đo nhịp tim và nồng độ oxi trong máu: Cảm biến dựa trên cổ tay này theo dõi mức độ bão hòa ôxy trong máu để hỗ trợ theo dõi giấc ngủ và điều chỉnh độ cao nâng cao.

- Công cụ theo dõi năng lượng cơ thể: Theo dõi mức năng lượng cơ thể để có thể chọn thời gian tốt nhất cho hoạt động và nghỉ ngơi.

- Theo dõi kinh nguyệt: Theo dõi chi tiết chu kỳ, ghi lại các triệu chứng thể chất và cảm xúc, và lưu ý các loại chu kỳ đều, không đều hoặc mãn kinh để hiểu rõ hơn về cơ thể bạn.

- Âm nhạc ngay trên cổ tay của bạn: Đồng bộ hóa danh sách phát của bạn từ các dịch vụ phát nhạc được chọn - chẳng hạn như Deezer, Amazon Music và Spotify® - ngay với đồng hồ của bạn.

- Thông báo thông minh: Nhận email, văn bản và cảnh báo ngay trên đồng hồ của bạn khi được ghép nối với điện thoại thông minh tương thích.

- Tính năng theo dõi và an toàn: Nếu bạn cảm thấy không an toàn hoặc đồng hồ của bạn cảm thấy đã xảy ra sự cố, các tính năng hỗ trợ và phát hiện sự cố sẽ gửi vị trí của bạn đến các liên hệ khẩn cấp.

- Tuổi thọ pin: Có thời lượng pin lên tới 1 tuần ở chế độ đồng hồ thông minh và 6 giờ ở chế độ GPS có nhạc. Sử dụng chế độ UltraTrac để đảm bảo rằng bạn đã có đủ nước trái cây để vượt qua cuộc đua dài nhất của mình.

- Bảo hành: 01 năm.